SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] więcej sensu” – powiedział Ngannou na konferencji prasowej po walce. „Tak czy inaczej, zamierzam walczyć. Jeśli Jon Jones nie przyjdzie do wagi ciężkiej, dywizja musi iść dalej. Jako nowy mistrz wagi ciężkiej, postanowiłem ruszyć dalej i wprowadzić więcej aktywności do dywizji niż w ciągu ostatnich dwóch czy trzech lat.” W czwartek prezydent [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2021-03-28 18:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    [...] lekki progres to samo co w przypadku odwodzicieli, tylko ciezar troszke lzejszy. cos tam sie rusza, ale ostatnio eni mam epy, to chyba ta pogoda, no ale nie poddaje sie bede dalej chodzic i cwiczyc. W koncu cos sie ruszy. Na razie mam wrazenie ze waga stoi w miejscu to samo obwody, za kilka dni pomiary wiec zobaczymy czy cokolwiek sie ruszylo [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cztery razy. "The Predator" chciałby zobaczyć więcej walk o mistrzostwo w wadze ciężkiej i uważa, że niski poziom walk o tytuł szkodzi dywizji. "Gdyby sprawy potoczyły się dalej, to nie byłoby problemu. Wiele dywizji ma trzy lub cztery obrony tytułów w ciągu roku. Mówimy o dywizji, w której była jedna obrona tytułu w roku, więc powoduje to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2020-11-25 13:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Eco mi leci jak codzień tzn. szybko i nudnie Smacznego Dobra ja lece, dalej malować :/ potem Shop:/ nianczenie posilki i dopiero pewnie wolne :/ a z treningow chyba lipa dzis i jutro:/ bo dalej napyeprza to "cos" z tylu glowy :/ myslalem ze pzreszlo, ale dzisiaj jak chwycilem sztange to odrazu tam szarpnelo w glowie, ze [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    kavva najlepsze na brzuch to by było chyba jakbym codziennie robiła posiedzenie na wc u mnie chyba już nie te czasy,że mogę sobie pozwolić na dietę z niskimi węglami (poniżej 50g) jest jak jest zobaczymy co będzie dalej

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 20:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Tiaaa ta pogoda....działa fatalnie.Ale nie ma co się jej poddawać i trzeba dalej robić swoje;D

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    akneraj yyy jakby to powiedzieć kończyłam przemysł mleczarski moja praca inż. była o produktach mleczarskich,więc jeszcze coś tam pamiętam .. oo ..nie wiedziałąm dzisiaj miałam przykład,że może być to nabiał po zjedzeniu zobaczymy,co będzie dalej fakt faktem rezygnuję to obserwuj

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minimalnie, tak zjezdzac w dol pulsujac, wtedy na pewno bedziesz spinac te plecy A sprobuj przy okazji ile razy sie podciagniesz z podchwytem? W wyciskaniu jak nie bedziesz dalej pewna techniki to mozesz na siedzaco robic - sztangielkami, wtedy plecy beda bezpieczne. Co do izolowanych nie musisz starac sie na sile o progresje w seriach, ta [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 12:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    a po co nowy? przez miesiac siedzisz cicho i sie regenerujesz, spamujesz u innych a potem odkopujesz swoj dziennik i jedziesz dalej

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    a po co nowy? przez miesiac siedzisz cicho i sie regenerujesz, spamujesz u innych a potem odkopujesz swoj dziennik i jedziesz dalej yoyo bo w moim dzienniku ciężko się odnaleźć dlatego chce mieć ładny i przejrzysty to i może efekty będą lepsze Obli pływać lubię,ale latem to wolę jeziorko w sierpniu myślę,że powrócę to tego planu...wiem,że siła [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Venka..a ja dalej niewiem o co z tym clusters chodzi..;( Pomooocy...;( Przyjedz do mnie na malibu:) Baileysa tez mam mmmm... Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-07-30 22:43:28

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie robię tragedii gdy coś się rypnie-a w tym miesiącu musiałem naprawiać kolejno auto, kino domowe i telefon. Do tego wczoraj miałem stłuczkę, z mojej winy, na szczęście tylko na małej rysce się skończyło. Nieszczęścia nie chodzą parami, one grasują czwórkami No ale nic trzeba dalej pchać ten wózek zwany życiem, szkoda czasu na zamartwianie się.

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 18:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde dałem zdjęcie do profilu ale dalej jest to stare... Lipa jakaś a co tak w środku ten tekst zamieściłeś myślałeś,że nie zauważę byś się chociaż uśmiechnął,a nie taka kamienna twarz

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 22:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dostałem to głupkowate komentarze i Antos, który napisał, że progres lichy. Może i ma racje, teraz mnie to pyerdoli, bo użalanie nad sobą nic tu nie da. Muszę jeszcze mocniej zapyerdalać. Ruszam dalej panowie, na privie napewno będę z Wami wszystkimi pisał, bo samemu nie dam rady przecież. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-12-16 00:13:39

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 00:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie (w jego blogu) jak reaguje na jakąkolwiek, nawet konstruktywną krytykę %-) kasowanie postów, obrażanie się itd. bo Hubert mu tą komiczną technikę wytknął. Tak właśnie robi osoba SŁABA. aha, sylwetkowo lepiej nie jest, a wypisek z diety próżno szukać. Bierz dalej bombe, to niedługo będziesz się na łyso golił, bo zakola doyebane masz

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 15:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE DAWY!!!!

    Post
    Doping

    [...] typkow jak ty,wielki kozi ,pewnie tu na forum sie chcesz dowtosciowac co?opowiatkami o twoich ustawkach,pewnie leszczyk zwykly jestes a twoje dane wproflu to sciema,a nawet jesli sa prawdziwe to uwierz mi , to nie wszystko , bedziesz kozaczyl dalej tak to trafisz w koncu na jakichs straszych chlopakow nie co madrzejszych co cie rozumu naucza

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11750 Data: 2004-04-26 15:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie straszna lipa... wczoraj po skończeniu treningu nic mnie nie bolało. Pod wieczór zeczęło lekko kuć w barku, a dziś nie moge ręki do przodu podnieść... :/ kicha straszna, bo boli masakrycznie ale miejsce nie jest zaczerwienione ani sine... zobaczymy co,będzie dalej. W planie dziś nogi.

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 13:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kicha dalej...kontuzja, cos naderwane prawdopodobnie :/ ból promieniujacy. Dziś machne plecy/łapy/brzuch jak dam rade...klatka i barki odpadają póki co :/ kurde w końcówce taka lipa :/ Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2016-10-23 09:50:31

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 09:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] FBW. Ogólnie to zaczynam współpracę z pewną osoba odnośnie treningu, ale o tym z kim, jak itp. napiszę na dniach jak będzie już wszystko pewne :-) Dietę i inne sprawy dalej oczywiście konsultuje z Przemkiem, tutaj nic się nie zmieniło :-) Dieta 1. 6 jaj M 2. 170g kura + 70g makaronu 3. 170g kura + 70g makaronu 4. 170g kura + 70g makaronu [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 18:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mi zeszło :-D Nie jadłem kapusty kiszonej i o niebo lepiej xd (a mama soli nie żałuje do kapuchy %-) 85-86kg aktualnie, troszkę przyciąłem te węgle w diecie by zobaczyć co się stanie na dniach... czy waga dalej będzie rosła :-) Ale na 80% to wina kreatyny bo ostatnio też jak wrzucilem to na dzień dobry +5/6kg a jak odstawiłem to też -3/4kg

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 17:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)